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歷史電子報

第603期編輯群

發行人／丁亞雯局長
總編輯／鄭信一科長、吳金盛主任
主編／陳素蘭校長
編輯／陳素蘭校長、何文正主任、徐秋婷組長、李黃寶主任

第603期

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	電子報內容

【2013/4/18 國語日報】

青少年玩手機　脊椎側彎暴增

　青少年長時間打電動、玩手機，小心姿勢不良引起脊椎側彎。臺北康寧醫院骨科門診發現，近來因為姿勢不良造成脊椎側彎加重的患者，暴增兩成，主要年齡集中在九歲到十八歲的青少年，與不當使用3C產品有很大關係。

　康寧醫院骨科醫師陳博光表示，打電動、玩手機姿勢不良，或使用時間過長缺乏運動，容易造成肩頸痠痛、腰痠背痛，頸椎前彎或脊椎側彎。

　陳博光指出，青少年坐著看書、低頭打電腦時間不宜過長，最多兩小時一定要起身運動一下。復健科醫師建議，游泳、拉單槓對預防脊椎側彎有幫助，背部貼牆立正站立，也可以矯正姿勢。

【記者劉偉瑩／臺北報導】

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1：	青少年玩手機　脊椎側彎暴增

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