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第818期
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【2017/6/1 國立教育廣播電台】 |
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東大產學創新園區推動健康樂活運動月 |
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臺東大學產學營運暨推廣教育處，將自6月份開始推出一系列健康樂活運動課程，除了原本已開設的有氧運動外，還新增了肌力訓練與劍道教學，上課地點在臺東校區體操館，所有課程全部免費，無需事先報名，歡迎大朋友小朋友一起加入運動行列。
臺東大學指出，樂活運動課程在每週一、五晚上6點20分至9點，由臺東運動熱區&巡迴運動指導團隊帶領大家一起運動，除透過音樂舞動身體，還有肌力與協調訓練，並教導正確運動觀念，讓運動更有效率也成為生活中的一部分。
而在每週二、四晚上6點30分至9點則開設劍道教學課程，透過劍道教學，讓民眾認識、體驗劍道，進而推廣劍道項目運動。歡迎臺東民眾一同參與，為臺東這座健康樂活城市，更添色彩。 |
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