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第847期
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【2017/12/23 中廣新聞網】 |
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(ksc) 想陪兒女久一點 暴肥20公斤的工程師奶爸決心減重 |
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劉姓工程師，為了一雙兒女，留職三年，全心當奶爸，習慣兩手熊抱寶貝，驚覺走路會喘，原來照顧新生兒，日夜顛倒，白天隨便吃，夜裡孩子睡著，他拼命吃宵夜，結果暴肥20公斤，肝指數也異常。為了陪孩子久一點，尋求中醫協助，半年下來，總算還給兒女健康的爸爸。(寇世菁報導)
35歲劉姓工程師是獨子，女兒兒子接連出生，為了孩子健康成長，暫停工作，全職當奶爸，把屎把尿，餵奶洗澡，樂在其中，為了不讓孩子感受被冷落，總是兩手熊抱兩個寶貝，不料，半年多前，驚覺無論抱著或牽著孩子走路都很喘，肝指數也異常，體重更胖到88.3公斤，為了陪孩子久一點，決心減重，並拿出科技人實事求是精神，上網做功課，找到台中執業的中醫林育誠，配合醫師要求，改變飲食習慣，定期運動，半年下來，終於甩掉20公斤，還給孩子們健康的爸爸。
中醫師林育誠指出，原本體重68公斤的劉爸爸，擔任專職奶爸，全年無休，白天隨便吃，晚上孩子睡著後，拼命吃宵夜，甚至鹽酥雞火鍋滷肉飯一次吃完，不能規律的飲食生活，兩年暴肥20公斤。就診發現，暴飲暴食，造成劉爸爸肝胃不和，中醫以用柴胡、黃芩、白芍、枳殼、香附、川芎、半夏、茯苓等中藥，疏肝理氣和胃，治療脂肪肝，加強身體代謝，前後半年，總算回到健康體重。
劉爸爸說，現在兩手抱小孩走路不喘，精神、體力也更好，他會繼續維持運動習慣，和正常飲食，全心陪伴孩子成長。 |
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