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   第860期
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【2018/3/27
pic   阿德勒的自卑與超越 pic
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主題圖片
作者以手繪風方式解說輔導活動課中的自卑現象認識
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作者影片中以可愛的圖象解說自卑感的產生
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如何解決自卑及心裏的調適,是現代人應該要學習的。
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人生而自卑,因為童年的認知不成熟與生理弱勢造成人類的自卑感。但每個人都會在心裡建構一個理想的人生目標,想像未來成功的樣貌,然後訂出具體克服目前缺憾和困難的計劃以超越自卑。要是感受不到目標個人的所做所為則毫無意義,然後陷入自我放棄的自卑情結中,有部分的人則會因為害怕失敗選擇躲在舒適圈中用白日夢滿足自我超越自卑的優越假象。阿德勒是著名的新精神分析學派學者,認為人類的行為都是出於自卑感及對自卑感的克服與超越。在人性觀方面,認為「自卑感」是所有人都具備的一種正常感覺,自卑感激起個體產生追求補償力量,這種力量便成為個體追求優越的基本動力。社會興趣是阿德勒最重視的概念之一,社會興趣越高,自卑感越低,社會興趣的不足會造成個人的不適應。 阿德勒的諮商模式乃屬短期諮商,是成長模式,可應用在不同層次的人、不同型態的諮商情境,對後來的諮商學派影響貢獻很大。
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