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總編輯/謝麗華主任陳秉熙科長
主編/江啟昱 校長
編輯/黃明秀老師、江啟昱校長、李文英主任、李成華老師
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   第881期
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電子報內容
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【2018/8/18
pic   甘味親子關係【文/卓卿祐 臺北市湖田國小教師】 pic
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主題圖片
圖:親子手作番茄蔬菜海鮮麵。【攝影/卓卿祐】
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 兒子從圖書館借來一本書《Charlie & Lola》。

 內容大綱:小女孩住家社區的一棵老樹,即將被移除,於是她們全家老小決定一起「行動」,悍衛這棵樹。這本書敘事節奏活靈活現,加上喜劇式的編輯手法,引人入勝。
 
 故事裡有一段:小女孩和家人決定一起爬到樹上去抗議,她們那經常缺席的工作狂父親,難得下廚煮義大利麵,給坐在樹上抗議的大家吃。
這段故事吸引兒子的目光,假日一早,他就打開、指定這一頁,希望中午我也煮故事書裡的這種麵給他吃。

 他的「行動」和環保護樹無關,而是決定和我一起去市場買菜!順便提醒我書上有哪些東西。除了偷偷將麵條買成全麥的(他平常不愛吃),其他的番茄和深綠色蔬菜,全都比照故事書採購。

 書中的人物不吃長四隻腳或有羽毛的,剛好我們有完整的扇貝。從市場回家,父子倆就開始在廚房裡工作起來:將扇貝的唇緣部份和卵另外處理,卵加一點蔥蒜末、片栗粉煎成小塊;市場帶回的新鮮食材牛番茄烘成乾、蔬菜燙熟;另外準備文蛤高湯,浸透全麥麵,再用一點橄欖油調味──番茄蔬菜海鮮全麥麵(如圖)新鮮上桌!

 味道如何啊?兒子笑咪咪地說:「滋味甘甜」。

 三十多年前台灣經濟起飛,很多爸爸忙於工作、常要加班,無法兼顧家庭生活,因此全台發起「爸爸回家吃晚飯」生活運動,希望家長(尤其是爸爸)事業再忙碌,也要撥空回家吃晚飯,透過餐桌增進親子關係、參與孩子成長歷程;而三十多年後的今天,台灣經濟處於衰退低薪期,變成雙薪家庭工作依然忙碌,全家外食的現場越來越普遍;無獨有偶的是,食安問題日益嚴重,從便利超商、餐飲館子、街頭小吃…,甚至學校營養午餐,全都陷入食安風暴中,食安議題帶動了台灣「食育教育」運動的浪潮。

 父母是孩子的第一位老師,讓自己成為孩子營養/食育教育的啟蒙老師,決定少外食、回家自己煮晚餐,尤其是假日帶著孩子一起上市場的例行生活,成為我面對前述兩項生活運動的具體「行動」,我從市場到餐桌實踐行動中,「食見」關係的發展。

 從煮食物給孩子吃,學習處理食材與料理互動中,教育孩子、培養關係,讓親子關係一如這道營養的「番茄蔬菜海鮮麵」般,滋味甘甜。
附檔:
1: 甘味親子關係 大小: 18 KB
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