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資源知識數樹 >> 人與食物 >> 食在均衡 活力滿點
 
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語言  中文 教學類型  教學設計
標題  食在均衡 活力滿點
描述  現今兒童享受美食時,往往偏好高油、高糖、高鹽、高熱量食物,除了容易發胖外,也影響身心健康。本教學設計以繪本【均衡王國金王國】(董氏基金會出版)讓學童認識六大類食物的種類及功能。接著,再以【白雪胖公主】(國立教育資料館錄製)認識「三少一多」(少鹽、少糖、少油、多纖維)的食物,學會分辨什麼是垃圾食物,以導正學童以往錯誤的飲食選擇態度。最後,再以同儕合作的方式,相互分析對方的飲食習慣,並給于良性建議,建立良好均衡的飲食習慣。
關鍵字  個人衛生 作者  洪千筑
角色  作者 日期  99年06月17日
適用年級  國小一年級,國小二年級,國小三年級
能力指標  2-1-1體會食物在生理及心理需求上的重要性。,2-1-3培養良好的飲食習慣。,2-1-4辨識食物的安全性,並選擇健康的營養餐點。
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