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歷史電子報

第800期編輯群

發行人／曾燦金局長
總編輯／陳素慧科長、楊淑妃主任
主編／鄭福來校長
編輯／鄭福來校長、林光媚主任、阮韻璇主任、劉智豪主任、高美莉主任

第800期

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	電子報內容

【2017/1/31 】

新版飲食指南

作者將新版飲食指南整理製作成課堂教材

除了有飲食指標還有健康知識

具新的飲食指南概念及網路相關資料

衛福部新版「每日飲食指南」 (1)將食物分為全穀根莖類、豆蛋魚肉類、低脂奶類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。 (2)修正各大類食物的建議量 (3)提醒堅果種子類的攝取 (4)教導民眾瞭解自己每日活動所需熱量後，換算自己每日適當的六大類食物攝取份數。 (5)提出「素食飲食指標」。作者細心整理成實用教材。

相關連結：

1：	新版飲食指南(李成華老師)

附檔：

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