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第929期
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【2019/10/6 中時電子報】 |
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全台首座教師「希望心坊」教師心靈好療癒 |
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記者游念育
教師節剛過，台北市教育局為體恤教師的辛苦，特別在北市教師研習中心規畫籌設「教師希望心坊」，也是全台首座提供教師心理層面的關懷基地。打造教師輔導、閱讀、紓壓專屬空間。古亭國中校長林泰安還親自教授太極拳，讓老師們改變生活節奏、紓解生活壓力。
會取名為「教師希望心坊」是因「希望」對心靈是不可或缺的力量，教研中心利用部分空間重新規畫設計，打造教師輔導、閱讀、紓壓專屬空間，包含「書香區」、「紓壓區」、「冥想區」等提供北市教師個人或小團體申請使用，未來也會規畫課程供教師報名。
林泰安說，自己從小便學習太極拳，希望太極拳改變教師們的身心靈，藉由吐納將穢氣吐出，不但可以養生，也可讓心靈得到放鬆。另外，北市興德國小校長也帶來多肉植物作品與教師學員分享，讓大家體驗親手DIY。
最受教師們歡迎的是「芳香療法」，北市東門國小的輔導老師說，自己身為輔導老師平時都在輔導學生壓力也很大，能體驗「芳香療法」課程真的是五體都被打開。另外，擔任國小行政人員的楊老師說，音樂舒壓課程讓心靈也得到釋放，平時處理學生的事情真的不容易，有這樣的空間未來會好好利用。
(中時 )
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