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大班一成、國三生九成近視 國健署籲寒假多安排活動
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【2020/1/17 國立教育廣播電台】
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國人愛用3C產品，小朋友也不例外，但可能影響視力，國健署調查顯示，臺灣幼兒園大班學童的近視率約為1成，到了國三已經高達9成，呼籲家長在寒假期間，多安排戶外運動，別讓孩子過度使用3C產品。
寒假即將到來，爸媽得要好好和孩子討論活動安排，因為根據美國一項研究報告指出，長時間的近距離用眼，是造成學童視力快速惡化的高風險因子，如果孩子整天看電視、用電腦、滑平板或手機，都會影響視力。
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手機自拍成風潮 分辨虛實避危機
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【2020/1/16 國立教育廣播電台】
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白絲帶關懷協會在1月16日公布「2020臺灣青少兒消費形象與上網趨勢報告」，調查發現8到22歲在學學生的消費形象可分為外貌協會型、自我接納型及成就炫耀型三個面向，其中以自我接納型的消費形象平均值最低，青少兒偏重以成就外表來界定個人的價值，卻偏偏對自我的成就與外表沒有自信心。
同時值得關注的是8到22歲的在學學生族群每週使用手機時間長達25.91小時，上網時間有13.72小時，收看電視...
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戒煙、運動與好心情 有效對抗高齡衰弱症
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【2020/1/16 國立教育廣播電台】
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醫院常見有些老年病患，體格偏瘦但看起來健康，能夠自我料理生活起居，只是行動稍慢。但因為身體出了狀況就醫治療後竟然喪失走路能力，甚至只能臥床，生活不但不能自理，還需要他人照顧，這就是典型的「衰弱」。長輩這樣的身體狀況可說是處在危險邊緣，任何風吹草動都可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草。臨床上發現，有「衰弱症」的老年人是不良健康後果的高危險群，往往需要較多的健康照護及社會資源使用，比起強健的老人死亡...
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靖娟基金會分析 兒童誤食個案 近三年增約四倍
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【2020/1/21 國語日報】
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靖娟基金會昨天舉辦「一百零八年兒童事故傷害新聞統計分析記者會」，結果顯示，去年新聞事件中，有三百五十八名兒童因事故傷亡，五成三是六歲以下幼童；「交通事故」及「照顧疏忽」是造成兒童死傷的兩大主因，其中兒童「誤食」的個案數量明顯攀升。靖娟提醒家長「誤食五不」原則，不催吐、不進食、不徒手挖取、不酸鹼中和、不任意使用急救措施。
靖娟基金會分析，去年的兒童事故新聞兩百七十六件，造成四十五名兒童...
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去年兒童事故傷害以誤食異物佔大宗
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【2020/1/20 國立教育廣播電台】
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靖娟基金會在1月20日所公布的「108年兒童事故傷害新聞統計分析」報告，在去年總共發生276件兒童事故傷害的新聞，導致45位14歲以下兒童死亡，313位兒童受到身體或心理的創傷。靖娟基金會林月琴執行長說明，以死傷的原因來分析，前三名造成死傷的事故類型分別為「交通事故」，有120人、「照顧疏忽」有76人及「建物/設施安全」有33人，值得注意的是，在這次統計資料中發現，有12名幼童因誤食用品造成...
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一聽二規三動動 避免網路成癮
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【2020/1/20 國立教育廣播電台】
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寒假將近，為了避免學生網路成癮，教育部國教署提出「數位教養六大原則」，包括「一聽」：傾聽並了解孩子使用3C的需求和想法；「二規」：對於過度使用3C產品的可能影響與壞處，舉實例與孩子討論，然後規範彼此均可接受的使用時間與時段；「三動動」：為避免視力傷害與久坐對健康的傷害，建議使用30分鐘就應離開螢幕，或是站起來動一動。...
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體育課單調 中學女生近六成不愛運動
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【2020/1/17 國語日報】
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董氏基金會昨天公布針對大臺北地區國高中職生的「運動與憂鬱情緒相關性調查」，調查發現固定運動近兩週者情緒較穩定，八成五表示運動後心情變好；不過，逾四成五青少年無固定運動習慣，需注意的是，女生無運動習慣的比率近六成，遠高於男生比率三成三。
對此，屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興表示，這個結果未必代表女生較不愛運動。舞蹈、有氧體操、飛輪等運動，在大學廣受女生歡迎，但中學端體育課程較單調...
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北市圖電子書借閱 成長23%
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【2020/1/23 人間福報】
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近年來手機、平板電腦愈來愈發達，閱讀習慣也跟著改變。根據北市圖統計，二○一九年北市圖提供超過六萬種，合計超過三十萬冊電子書及電子雜誌，使用人次為八十萬八千二百七十七人次，較二○一八年電子書及電子雜誌冊數增加百分之十點五七，使用人次成長百分之二十三點二一 ，成長幅度驚人。
北市圖館長洪世昌直言，這其實是一個趨勢，因為電子書借閱方式愈來愈方便，過去的借閱模式和紙本書籍類似，因為電子書只是買幾...
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